85歲阿公骨折後不敢動｜外籍看護Hana陪他一起慢慢來

▍骨折後，阿公最害怕的不是痛｜而是「以後我是不是不能自己走了？」

85歲的阿公，平常住在南部鄉下老家，身體狀況一直不錯，平時還會騎腳踏車。

沒想到一次不小心摔倒，造成腳部骨折。

住院、治療，回家休養。

原本熟悉的生活，也跟著突然慢了下來。對家人來說，是一連串需要重新適應的過程。

現在的阿公暫時無法走路，大部分時間需要在床上或輪椅上休養。

以前自己可以完成的事情，現在卻變得小心翼翼。

想坐起來時，他會先停一下；

想伸手拿東西時，也會猶豫一下。

不是因為他什麼都不想做，

而是摔過一次之後，真的會怕。

而家人也一樣。

「不要動，我來就好。」

「先不要自己下床。」

「小心一點，不要又跌倒了。」

對家人來說，這些提醒都是因為擔心。

畢竟才剛骨折，沒有人希望阿公再受一次傷。

▍陪著他慢慢找回生活的節奏

家裡還有其他家人同住，但白天大家都需要上班。

因此，這段休養期間，由外籍看護 Hana 協助阿公日常生活。

阿公需要活動或移動時，Hana會在旁邊協助。

生活上的大小事情，Hana也會依照家人與醫療人員交代的照顧方式，一步一步陪著阿公。

阿公其實很害怕再次跌倒，有時候明明想自己做，卻還是會停下來猶豫。



Hana沒有急著替他做，而是在旁邊留意阿公的安全。

阿公需要幫忙時，她就協助；如果阿公自己做得到，她就讓阿公自己做。

從床上翻身、坐起來，到一些日常生活中的小動作，Hana都讓阿公按照自己的狀況慢慢完成。

阿公擔心的時候，Hana就陪在旁邊，輕聲說：

「阿公慢慢來，沒關係。」

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有一天，水杯就放在阿公身旁。

阿公看了一眼，伸手想拿，動作卻停了一下。

Hana沒有急著把水杯拿過去，只是在旁邊留意著。

看著阿公坐穩後，讓他自己慢慢伸手，把水杯拿了起來。

喝了一口水，阿公笑了笑。

「我自己可以。」

對阿公來說，這不是什麼了不起的大事。

但骨折後的這段日子裡，原本習慣自己完成的事情，突然變得需要別人幫忙。

所以這樣一個小小的動作，也讓他重新感覺到：

雖然腳受傷了，但我還是有一些事情可以自己完成。

而這些「還做得到」的事情，也是一點一點找回生活信心的開始。

▍照顧，不是什麼都替他做好

長輩骨折後，家人難免會更擔心。

害怕跌倒、害怕再次受傷，所以很多事情，都會忍不住想替他完成。

但在安全與醫療專業允許的情況下，有些事情，還是可以讓長輩自己來。

只要是長輩目前做得到的事情，就不用急著全部代替。

照顧的過程中，我們可以扶著他、陪著他，

需要幫忙的時候就協助。

但也別因為擔心，而把長輩原本還做得到的事情，全部接過來。

對正在休養的阿公來說，現在也許還不能走路。

但腳受傷了，不代表什麼事情都不能自己完成。

那些看似微小的動作，對正在恢復中的長輩來說，都是重新找回生活信心的一部分。

而Hana陪伴阿公的這段時間，不只是協助他的日常生活，

也是在他休養的日子裡，陪著他把自己還做得到的事情留在生活裡。

不急著代替，也不勉強他。

在安全的前提下，讓阿公知道：

即使現在還不能走路，我還是有一些事情可以自己完成。

這也是骨折後，除了身體恢復之外，同樣重要的一件事——

重新找回「我還做得到」的信心。